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강서구정신건강복지센터 정신건강 힐링강좌

우울 예방 원예치료프로그램 <마음 가꾸기 1기>

기사입력 2018-05-23 오후 10:26:38 입력
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강서구정신건강복지센터 정신건강 힐링강좌

우울 예방 원예치료프로그램 <마음 가꾸기 1>

 

 

강서구정신건강복지센터는 강서구민의 우울 예방을 위한 <마음가꾸기>원예치료 프로그램을 진행한다. 올해 신설된 <마음가꾸기>프로그램은 우울감 예방을 도모하기 위한 원예치료 프로그램으로 오는 67일 오후 2시부터 매주 목요일 여섯 번의 만남이 진행될 예정이다.

 

 

 

 

2017년 강서구정신건강복지센터에서 실시된 정신건강상담 중 우울 증상이 전체 상담에서 55%로 과반수를 넘는 수치로, 5년 전과 비교해 볼 때 우울증 상담이 약 3배 증가하였다. 지난 5년 간 지역사회건강조사(2012~2016)에 따르면 강서구민의 우울감 경험율, 자살률은 소폭 감소하는 추세이나 정신건강 문제는 개인이 아닌 지역사회 차원에서의 조기발견을 통해 지속적인 관심이 선행되어야 궁극적인 정신건강의 향상을 기대할 수 있어 정신건강에 대한 예방이 무엇보다 중요하게 떠오르고 있다.

 

특히 우울 증상에 대한 구민의 인식도와 요구도가 높은 것을 알 수 있다. 원예치료는 꽃, 식물을 통한 원예 활동으로 사회적, 교육적, 심리적 혹은 신체적 적응력을 기르며 육체적, 정신적 회복을 추구하는 전반적인 활동을 의미한다. 꽃이라는 매개체를 통해 많은 주민이 마음치유로 심리적 안정을 찾는 과정을 경험하며 우울감을 예방할 수 있도록 할 예정이다.

 

프로그램에서는 정신건강 검진 꽃 케이크 만들기 내 이름 꾸미기 긍정 액자 만들기 등의 활동으로 마음의 안정과 작품 활동을 통해 성취감을 함께 나누는 장을 마련하고자 한다. 마음 건강에 어려움을 경험하거나 예방하고자 하는 주민의 많은 참여를 바란다.

 

 

강서뉴스 신수용 기자

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